Hur ofta bajsar ni?

Praktiskt kanske men jag skulle gärna byta med någon normal. Det är inte bra att bajsa sällan eftersom mer gifter i maten hinner absorberas då. Det är inte heller optimalt att stå på diverse förstoppningspreparat år ut och år in. Sen är det inte skönt att inte ha bajsat på 6 dagar, inte för mig i alla fall.

Typ tallriksmodellen (med målet att det ska vara den nyttigare varianten med halva tallriken grönsaker, men ibland blir det mer som den ?vanliga?) med någon sked ytterligare rapsolja. Jag är relativt bra på att undvika socker, äter tex inte godis. Och just det, jag äter bara en gång om dagen sedan 8 år tillbaka. För min del är detta det perfekta sättet att hålla vikten. 

Jag har dock varit förstoppad i 18 år och provat att äta på en massa olika sätt. Det enda som hjälper är att ta movicol/laktulos.