Min man sover dåligt pga mina snarkningar :-(

Testa en bettskena. Finns på Apoteket för under tusenlappen. Du lägger den i varmt vatten och den formar sig efter ditt bett. Min pappa slutade snarka efter 30 år när han skaffade den. Hade en del andningsuppehåll också under natten som nu är borta. Det finns appar också som registrerar dina snarkningar om du vill hålla koll på hur mycket du snarkar.