Lågt kcal intag.

Så länge du har reserver (fettlager och muskler) och kroppen kan dra ner på förbränningen kan du väl må ok, även om kroppen förstörs på insidan. Men så småningom kommer du till en punkt när det inte funkar längre. Kolla på de som levt med svält en längre tid tex judarna i polska ghetton under andra världskriget. I början var de också ok men inte i längden.