pilatesboll under graviditeten?
Hej, jag är i vecka 28 och har försökt googla på det här med pilatesboll under graviditeten men får bara svar som handlar om förlossningen.
Jag har en dotter på 11 månader som sover dåligt på natten vilket kan resultera i upp till 3 timmars vaggande. Hon accepterar inte att man sitter och nu tycker jag att det börjar bli lite tungt för kroppen att stå och bära henne.
Så min fundering är att köpa en pilatesboll som jag istället kan sitta och hoppa på med henne i famnen. Men jag är lite orolig att det är farligt eller ska starta en tidig förlossning.
Har ni några råd ang detta?