Lång menscykel? 30+ dagar
Enligt en app jag kör med så är min menscykel 35 dagar och menslängd 5 dagar.
Har lite svårt att veta min lutealfas.
Hur ser eran cykel ut ni som också har över 30 dagar?
-
-
Svar på tråden Lång menscykel? 30+ dagar
-
Min är ca 32 dagar och jag har ÄL cd 19, ungefär, så min lutealfas är ungefär 14 dagar.
-
Majoriteten har en lutealfas på mellan 12-16 dagar. Har du nån aning om när äl infaller? Då är det bara räkna dagarna tills mensen kommer= lutealfasen. Vet du inte så räkna med 14 dagar.