Svårt med ögonkontakt, hur löser man det?
Hej!
Har alltid haft svårt med att se folk i ögonen när man pratar med andra, o jag har förstått nu att det kan ge ett osäkert o undvikande intryck på folk. Som att man har jättedåligt självförtroende, eller att man inte är ärlig kanske? Eller att man egentligen inte vill tala med dom eller så.
Nu är min fråga, hur gör man för att "förbättra" detta, några speciella strategier? Ja, jag har en autismdiagnos o har alltid tyckt det här är svårt. Hur har ni andra gjort för att komma förbi det här, om ni har lyckats?
).
. Ska istället försöka börja se på folks näsa o öron t ex, medan jag talar med dom. Känns som ingenting är självklart för mig.