hjälp

Har något hänt sista året? Börjat mellanstadiet och bytt lärare? Nya elever i klassen? Något som ändrat sig hemma?

Funderar på om det kan handla om koncentrationssvårigheter - som ofta är förknippad med dålig impulskontroll. Den dåliga impulskontrollen visar sig hos en del som överdrivet ätande - de kan helt enkelt inte stå emot impulsen att äta om det går att hitta mat - vilket ofta kan leda till övervikt.
Dålig impulskontroll kan också innebära att man inte kan hejda sina utbrott mot kompisar och att man får svårt att hantera sociala situationer.

Tänker på att många barn med koncentrationssvårigheter och dålig impulskontroll kan ha det tufft i skolan, både att orka följa undervisningen och att klara av det sociala samspelet på rasterna. Att behöva anstränga sig för att hantera sina svagheter gör dem trötta, och då får de ännu svårare att hålla tillbaks impulserna... och så kommer de lätt in i en ond cirkel som riskerar att sluta med utbrändhet, låg självkänsla och övervikt.

Begränsningarna i koncentrationsförmåga/impulskontroll kan vara ganska små, men om barnet hela tiden pressas lite längre än förmågan räcker till, kan konsekvenserna ändå bli stora. Därför tänker jag att det inte behöver vara något som hänt just vid ett specifikt tillfälle, utan det kan lika gärna vara en längre tids "utmattning" som plötsligt märks när "bägaren rinner över".

Hur är han under/efter längre skollov? Går han på fritids då eller är han hemma?

Hur ser hans lediga tid ut? Vad behöver han för att återhämta sig och få ny energi?
För många är det viktigt att vila från intryck och begränsa "stökiga" situationer på fritiden. T.ex kan organiserade aktiviteter i lugna grupper ge energi (fotbollsträning, spel mm), medans mer oorganiserade aktiviteter i större barngrupper ofta är väldigt krävande (fri lek).

Helt klart är att din son mår dåligt, hur han uttrycker det, beror på vilka möjligheter han ser. Litar han på de vuxna i skolan? Eller känner han att han måste hantera konflikterna själv? Hur uppfattas han av kamraterna? Har han behov av att "spela sin roll"? Hur skulle ni kunna hjälpa honom att uttrycka sina behov på ett annat sätt?