Diet shake
Har inte testat just den men normalt så blandar man de bara med vatten. Du får läsa på burken hur stor mängd som rekommenderas per portion, troligen en skopa och sen blanda den med önskad mängd vatten. Andra märken som kommer i färdiga påsar så landar man oftast med 2dl vatten per påse men eftersom denna skopas så kan man ju blanda hur stora eller små shakes man vill.