Mist partner i självmord

Söker mig runt om tips/råd tankar och annat någon kanske kan dela med sig i detta hav av känslostormar av sorg.

Har mist min partner i självmord för bara dagar sedan. Pendlar mellan förtvivlan och hård ångest. Tankar och minnen som brinner som eld i bröstet. Varje minut känns som timmar i ett tomrum.

Finns såklart inga rätt och fel i en sorg.

Men någon som kanske har erfarenhet om anhöriga som har gått bort i självmord som kan dela med sig av sin resa. Kommer man igenom det här? Hur orkar man? Känslorna gör en helt lamslagen o känns som hjärtat vill stanna i bröstet.

Dela gärna med er ?