Mist partner i självmord

Jag beklagar sorgen. Jag kan inte föreställa mig vad du går igenom. Det är viktigt att veta att man får känna.

Du får känna hat, ilska, sorg och allt! Det finns säkert så mycket frågor för din del men lite svar.

Jag håller med ovanstående, att skriva är en bra bearbetningsprocess. Antingen att skriva "till personen" eller så skriver du ner alla känslor som en dagbok.

Sorgeprocessen är inte lätt att gå igenom. Vissa tar det lång tid för och andra inte, det är hur du själv väljer att se det hela.

Din partner mådde antagligen (vad jag utgår ifrån) inte bra men skulle ALDRIG vilja se dig så sårad och ledsen.

Det kommer att ta ett tag men i allt mörker finns ljuset.

Men glöm aldrig att du får känna alla känslor, även ilska.

Det är viktigt att du inte stänger ute de som vill hjälpa dig. De nära vill bara hjälpa dig för de vill inte se den de älskar vara så sårad. Det är alltid lättare att gå igenom en sorg med hjälpande hand.