Tog blodprov häromdagen och skulle vara fastande i 12 timmar innan. Av ren vana drack jag mitt kaffe med mjölk (ca 1 dl) i på morgonen (ca 2 timmar innan testet). Fick tillbaka provresultaten idag och jag hade högre P-glukos (5,4) än vad jag har haft på andra prov. Tror ni att mjölken i kaffet påverkade blodsockret?
mjölk höjer blodsockret ...
Ja, mjölk innehåller sockerarter, vanlig mjölk brukar ligga på 5 g/100 ml. Så en deciliter mjölk innehåller motsvarande nästan 1,5 sockerbitar.
Den mängden kan absolut ge den effekten på ditt blodsocker
Tack för svar! Vet att det innehåller mjölksocker men i ge att effekten av den satt i så länge.
Kan blodsockret höjas till 7,6 av en kopp kaffe med mjölk när man för övrigt inte ätit eller druckit sen kvällen innan?
Det viktigaste är ju faktiskt att du har helt normalt blodsocker.