Inbillad fulhet, BDD

Jag har problem med Bdd, inte fått diagnos på det men vissa dagar orkar jag nästan inte ta mig utanför dörren.

Problemet är också att jag har ett avvikande utseende som jag får kommentarer runt nästan varje dag i någon form. Inte som i sig gör att jag är ful - men annorlunda, och det är inget som går att operera. 

Jag har också blivit mobbad hemma under min uppväxt, delvis kopplat till utseende.

Skulle så önska kunna smälta in i en folkmassa. :(  

Just nu är det jätteutmaning för mig att jag just påbörjat en distanskurs med webcammöte där jag utöver att se de andra också hela tiden ser min egen bild.
Jättedistraherande! 
Inte för jag tycker att jag är ful i just ansiktet men jag har utvecklat BDD-problematik av andra skäl som omfattar hela mig. Även när enbart ansiktet syns. 

Tycker det är jättejobbigt med speglar, foton, film osv. Allt där jag syns! 

Hur känner ni inför foton och liknande?