Ändra till en sovstund per dag

Hej,

Dottern är 13 månader, har tidigare sovit två ggr på dagen vid 09 och 14. Hon har blivit väldigt svårsövd på kvällen (tar över 2 timmar) så vi tänkte prova att hon sover 1 gång per dag istället. Vilka tips och erfarenheter har ni? Idag (första testdagen) ville hon bara sova 30 minuter vid 12 så jag sövde om henne vid 14...Vi lägger henne vid 19.30-20 på kvällen.

Hur lång tid tog det för er innan ny rutin funkade? Andra tips?