Sova i eget rum
Min 1-åring sov i spjälsäng brevid vår säng och brukade vakna varje natt och fick då komma över i vår säng. Nu fick vi en ny bebis så då fick hon flytta till eget rum. Nu vaknar hon nästan aldrig på natten. Så det verkar som att bara att hon somnar i egen säng och sover i eget rum gör att hon sover bättre. Vi har en babymonitor med video så vi kan se vad hon gör på natten om hon skulle gny lite.
Vi nattar genom att ge vällingflaska, sen napp och hon ska ligga ner i sin spjälsäng. Varje gång hon reser sig upp så säger vi nåt ord ("lägg dig") klappar på henne/lägger henne ner och backar. Ofta somnar hon direkt om hon är trött men annars kan man behöva stå brevid en stund och lägga henne ner några gånger.