Ni som matpreppar se hit!

Råkost tycker jag funkar bra att preppa.
Ex Vitkål. Kör upp ett helt huvud dela i plastpåsar ( lättare att knö in i kylen där plats finns. 
1, Pizzasallad
2, Med krossad annanas
3, ColeSlaw

Kokar gröna bönor och gör lika dant
1, Sesamolja, teriyakisås och sesamfrön
2, finhackad lök, 1 del vinäger o 2 del olja italiensk salladskrydda

Ska man ha bönor/ärtor/linser kan man ju blötlägga dom tidigt.