När kommer det synliga muskler?

Hur menar du med syns? Utan muskler vore du bara typ skelett, fett och skinn. Det hade sett väldigt annorlunda ut mot hur du ser ut nu. Om du menar tydligare konturer av musklerna beror det nog mer på hur mycket underhudsfett du har än hur starka musklerna är. Sen får olika människor olika stora muskler. Jag har en kompis som ser ut som en pinne, men är ganska ordentligt stark. Iaf jämfört med mig.

om ca 36 månader

Det kommer snart men lite längre än en månad tar det ju. Spelar också stor roll hur ofta du kör? Kör varannan/varje dag så snabbar du upp det betydligt. För att få synlig skillnad behöver du komma förbi några viktökningar först, och det kan ju ta lite tid.