Min 3åring slår mig
Känner igen detta, både att ha ett litet barn som slår och att man blir topp tunnor rasande fast man försöker hålla sig lugn, och normalt inte är en sådan person som brusar upp. Har kollegor som berättat liknande också, så jag tror inte det är helt ovanligt.
Mitt bästa tips är ändå att försöka hålla huvudet kallt och, även om man blir rasande i situationen, inte börja måla upp en massa katastrofscenarier för framtiden. Det har jag iaf alltid haft lätt för att göra, vet inte om du gör samma. För barn i treårsåldern har extremt begränsad impulskontroll, och även om de vet att de inte får slå så kan det vara nästintill omöjligt att hejda sig. Det enda man kan göra är att a) förebygga utbrott om det går (t ex se till att barnet inte går hungrigt) b) tänka att det går över (för det gör det).
Ibland kan det funka att ge alternativ, t ex säga "NEJ jag vill inte att du slår mig, det gör ont, men du kan slå på den här kudden".