Hur gör ni?

Vi hade godis helt frikopplat från middag för vi gav alltid lördagsgodiset på eftermiddagen så att man inte ger barnet en sockerkick på kvällstid när det snart ska sova. Två bitar godis per år han var gammal med start på 4 bitar vid 2 år.

Äter man inte en måltid så får man väl äta nästa då, tycker jag. Allt tvång ihop med mat är för mig bannlyst, min pappas härjande när jag var liten fick mig att må otroligt dåligt psykiskt och gav mig ätstörningar i perioder.