Hur gör ni?

Har godis till eftermiddagsfikan, så det inte är kopplat till maten. När de var 3 år så blev det väldigt sällan, när de blev äldre så visste de att det var lördag och då får man godis så då blir det ju varje lördag (nästan).
Vi städar tillsammans och sen go-fikar vi när det är fint hemma.

Om du vill ha argument för att köra din stil så kan du ju alltid börja med "är du mätt så orkar du inte godis, det sparar vi till en dag du är extra hungrig!". Så blir det inte istället för mat, utan som en efterrätt.