Få ner blodtrycket?
Jag blev sjukskriven när jag var gravid med 150/90. Då gick trycket ner. Var gravid med tvillingar, då blir man lättare sjukskriven. Så mycket vila är mitt råd.
Inlägg från: tvillingmammaVastmanland
|
-
-
Vila imotsats till att stressa. Lugn motion tror jag är bra men kanske inte hård motion. Lugna promenader är utmärkt.Elvipe skrev 2017-12-29 15:33:19 följande:
Tack för era svar! Saken är den att jag tänker att jag vill träna och hålla igång just för blodtryckets del men överallt står de att dem med högt blodtryck blir ombedda att vila istället? Nu är jag såklart ingen expert men att bara äta och vila känns ju som att det borde ha motsatt effekt. Ska försöka att inte stressa upp mig.