Hjälp! Vilohem för ångest och depression?
Lider utav ångest och depressioner men har ingen diagnos för något utöver min ADHD. Äter ångestdämpande men känner att det inte hjälper tillräckligt mer. ( ska snart till öppenvården). Livet känns allmänt tungt och jag vill bara lägga mig och grina. Känns som att jag bara får en massa skit utav folk, jobb, make, föräldrar så jag känner bara att jag vill här ifrån. Vi har två barn tillsammans och en sjukskrivning skulle alltså inte direkt hjälpa då barnen är en bidragande faktor till min psykiska ohälsa. Att vara förälder är inte en dans på rosor.
Jag minns att när jag var barn så åkte min mamma iväg till göteborg ca 2 månader för att få hjälp. En form utav vilohem antar jag, och funderar på om det skulle behövas i mitt fall med. Komma ifrån allt en period för att arbeta med sig själv med kbt och liknande.
Min fråga till er är om det ens finns något sånt ställe som skulle passa mig? Har försökt googla men hittar inget.