Svårt att sitta efter förlossning? Sittring?

Jag fick en sfinkterruptur under min första förlossning men satte mig lite snett på ena skinkan under några veckor. Jag satt bara i soffan då vanliga stolar var så hårda. Du behöver nog inte förbereda och köpa en ring, om det krävs så fungerar ett ihoprullat badlakan på samma sätt.