För få spermier

Hej alla! Har försökt få barn ett tag, men efter utredning på sjukhuset har det precis konstaterats att sambon har för få spermier. Han hade 1 miljon spermier per ml. Vi kommer såklart fortsätts utreda detta för att få orsaken vad det grundar sig i. Men fram tills dess är frågorna många. Vad har ni andra för erfarenheter av detta? Har IVF fungerat för er eller hsr ni tom kunnat få barn utan hjälp? Har zink + folsyra hjälp er att få fler spermier? Eller her ni andra tips och erfarenheter att dela med er?

Tack! Har hört att kombon med folsyra ska vara det bästa :) men skönt att höra att det verkar ge resultat!