Gravid för första gången
Jappe87 skrev 2018-06-29 14:16:59 följande:
okej, tror du man får komma tidigare?Jag har en kronisk tarmsjukdom och alla mediciner jag äter gör mig lite orolig nämligen :/
Träning den här tiden är inga problem, majoriteten vet ju knappt att dom är gravida! Men tung styrketräning är inte att rekommendera längre fram när skelettet börjat mjukas upp för vad som komma skall. Känner dom som idrottat/tränat på elitnivå fram till vecka 15, så du kan vara lugn :)
Och såklart, stort grattis! :D