Magen nio månader efter förlossning?? (andra barnet)

Nu har jag bara fött ett barn men jag tyckte nog det dröjde nästan 2 år innan allt kändes helt återställt. I andras ögon såg det nog bra ut efter 6 månader men jag märkte små skillnader.

Något som jag fick problem med var att jag fortsatte ha samma hållning som när jag var gravid, alltså gå lite framåtlutad med magen.

Jag tyckte också det tog tid för kroppen att använda magmusklerna som den gjorde innan graviditeten.

Jag skulle verkligen råda dig att börja träna. Och inte bara för att få snyggare mage. Träning när man kommer in i det är så sjukt värt. Definitivt nåt av det bästa jag nånsin gjort.