Vad gjorde ni för att bota eran Bihåleinflammation?

Receptfri nässpray med kortison kan du ta hur länge som helst.

Om ingen hör dig, testa att snörvla inåt för att rensa näsan.

Det skapar ett undertryck som kan hjälpa till att få ut slem ur bihålorna.

Snyter du dig vanligt (utåt) så blir det i stället ett övertryck som trycker tillbaka slemmet i bihålorna (det som är på väg ut men ännu inte lämnat bihålorna).

Att svälja slem/snor är inte farligt (det finns till och med de som påstår att det är bra för immunförsvaret).

Receptfri nässpray med kortison kan du ta hur länge som helst.

Om ingen hör dig, testa att snörvla inåt för att rensa näsan.
Det skapar ett undertryck som kan hjälpa till att få ut slem ur bihålorna.
Snyter du dig vanligt (utåt) så blir det i stället ett övertryck som trycker tillbaka slemmet i bihålorna (det som är på väg ut men ännu inte lämnat bihålorna).
Att svälja slem/snor är inte farligt (det finns till och med de som påstår att det är bra för immunförsvaret).

Jag har kronisk bihåleinflammation sedan flera år tillbaka.. Skölj, spola, skölj och SKÖLJ är mitt råd.

Använd en sån där stor spruta med ?gummipropp? längst ut som sluter tätt vid näsborren så att du får ordentligt tryck i sköljningen. Testa att spola med huvudet i olika positioner så att säga, så att det finns en chans att nå upp/in med koksaltlösningen i alla skrymslen och vrår. Spola med huvudet ned mot golvet, bakåtböjt, i sidled osv. Värsta näs-spolar-yogan alltså

Är det mycket tätt så använder jag ibland vanlig nässpray först för att öppna upp. Låt det verka tills värsta täppan släpper och spola sedan.

Du kan också testa att hålla för den näsborren som vattnet ska rinna ut ur så att du en kort stund stänger vägen ut för vattnet. På det sättet kan du få in ?spolarvätskan? i de trånga utrymmena där den behövs.

För mig är det här senaste viktigast.. annars rinner vattnet bara rakt igenom den lättaste vägen.

Jag har kronisk bihåleinflammation sedan flera år tillbaka.. Skölj, spola, skölj och SKÖLJ är mitt råd.

Använd en sån där stor spruta med ?gummipropp? längst ut som sluter tätt vid näsborren så att du får ordentligt tryck i sköljningen. Testa att spola med huvudet i olika positioner så att säga, så att det finns en chans att nå upp/in med koksaltlösningen i alla skrymslen och vrår. Spola med huvudet ned mot golvet, bakåtböjt, i sidled osv. Värsta näs-spolar-yogan alltså

Är det mycket tätt så använder jag ibland vanlig nässpray först för att öppna upp. Låt det verka tills värsta täppan släpper och spola sedan.

Du kan också testa att hålla för den näsborren som vattnet ska rinna ut ur så att du en kort stund stänger vägen ut för vattnet. På det sättet kan du få in ?spolarvätskan? i de trånga utrymmena där den behövs.

För mig är det här senaste viktigast.. annars rinner vattnet bara rakt igenom den lättaste vägen.

Hej igen! Jag gjorde som du sa med att ha huvudet i olika vinklar när jag sprutar (men har mest ont i pannnan och i gommen så tror inte att vattnet kommer dit). Jag testade också med att hålla för den näsborren som vattnet ska rinna ut genom och jag har en liten fråga. När jag gör det så kommer det något konstigt ljud från min näsa eller gom, jag har ingen aning vad det är som låter men det låter konstigt iaf. Är detta normalt eller visar detta att det är fullt i bihålorna och det göt så att det kommer ljud ifrån dem?

Testa renässans plus också. Förvånansvärt effektivt för mig iaf

www.apoteket.se/produkt/renassans-plus-30-ml-232126/

Jag hade sådär i vintras och höll på att bli tokig. Men sök på "sinusitis acupressure points" på Youtube. Kolla några olika videos och testa dig fram. Det hjälpte jättemycket tyckte jag.