Hur mycket vatten/annat dricker du per dag?

Förutom kaffe o the dricker jag nästan inget. Försöker tvinga mig att dricka vatten till lunch o middag.borde dricka mer men svårt när jag aldrig blir törstig.

Skulle tro att det är ca. 1,5 liter på en dag.

Haha är kanske en kamel

3 koppar kaffe, två glas mjölk, minst 3 glas vatten, men även fil som ju är vätska.

Finns det nån som dricker rek 2 liter??

Det finns inga såna rekommendationer! Man ska dricka när man blir törstig eller lite hela tiden om det är väldigt varmt. Dricka bara för att dricka behövs inte och kan vara direkt farligt. Inte 2 liter vatten per dag, men 5-6.

Dricker inget förutom kanske en liter kaffe totalt under ett dygn.

Är inte det uttorkande

3-4liter.

Alkohol?!