Jag och min man vill gärna äta lite nyttigare. På helgerna vill vi se film och då vill vi ha snacks. Vi vill ha hjälp att byta ut chipsen mot nyttigare alternativ.
Problemet är att det är så få saker min man tål. Han är allergisk mot råa morötter (vet inte hur det är med palsternacka) och ska inte äta gurka och paprika pga problem med gallan. Tomat och stenfrukter är han också allergisk mot och han hatar bönor och är inte förtjust i kål.
Suck!
Just ja, maken är även allergisk mot nötter. Mandlar och cashewnötter går dock bra.
...och dadlar och fikon tål han inte heller, så "nyttiga" chokladbollar går också bort.
popcorn
Popcorn. De behöver inte vara tråkiga, saltade. Man kan göra massor med popcorn.
Rostade, kryddade mandlar. Rosta och krydda själva. Enkelt.
Chokladfondue, syndigt gott och inte så onyttigt som att äta godis. Kan även bli väldigt romantiskt.....
Rostade, kryddade bönor och ärter. Igen, gör jobbet själva.
Ugnsrostade chips på andra grönsaker än potatis. Med dipp så klart.
Torilla-chips (gör egna) och guacamole (gör egen)
Rosta grönkål i ugnen med olivolja och salt.. tillochmed barnen tycker att det är gott, smakar precis som chips, ingen kålsmak alls
Fruktsallad.
Ost och ett glas vin.
Rostad blomkål med olika kryddor.
Rostade kikärtor.
Ta de grönsaker och frukter som han kan äta och försök att skära till dem i lagom stora munsbitar och lägg upp dem vackert.
Restaurangen om hörnet serverar frysta vindruvor rullade i någon sockerlag - läskande och gott.
Torkat sjögräs.
Smoothies och nyttiga milkshakes. Kolla också in avokadoglass som man kan göra själv.
Leta vidare efter fler recept på energibollar och granolabars, som passar din mans allergier.
Riskakor. En skål med puffat ris.
Rostad blomkål med olika kryddor.
Rostade kikärtor.
Ta de grönsaker och frukter som han kan äta och försök att skära till dem i lagom stora munsbitar och lägg upp dem vackert.
Restaurangen om hörnet serverar frysta vindruvor rullade i någon sockerlag - läskande och gott.
Torkat sjögräs.
Smoothies och nyttiga milkshakes. Kolla också in avokadoglass som man kan göra själv.
Leta vidare efter fler recept på energibollar och granolabars, som passar din mans allergier.
