Skulle vara roligt att höra hur ni stärker er självdisciplin. Utmanar ni er själva medvetet för att bli starkare?
Detta är ett väldigt intressant ämne. Egentligen intresserar all mental träning mig och hur andra gör för att stärka sig själva.
att inte onanera.
Det är väldigt många unga och äldre män som är fast i ett tvångsmässigt onanerande. För många är det en ventil för att släppa ut t ex ångest. Håller man på i många år krävs det till slut grövre och grövre saker som hetsar upp en. Porrsidor besöks flitigt av unga som äldre män. Det skadar både de själva och deras kärleksrelationer. Detta är en ond cirkel av skadligt beteende.
Den man som klarar av att vända detta beteende och bli mer och mer fri från tvångsmässig onani har allt att vinna. Den mannen kommer få kämpa mot starka krafter. Han kommer få möta sin tuffaste motståndare. Få lyckas ta sig igenom.
Det kräver extrem självdisciplin.
Om vi tar det här med sprit till exempel. Om jag håller mig nykter en hel kväll ger jag mig själv en rejäl hutt innan läggdags som belöning.