Jag är en lyxfälla
Kan du försöka att sätta sparmål eller liknande?
Tex att du har 200 kr i plånboken (1 st 200-kr-sedel) om det blir "kris". Då kan du handla för den, max 200 kr per vecka alltså. Men om du inte handlar för den så sätter du över 200 kr till ditt sparkonto då du inte behöver ta ut 200 kr för nästa veckas onödiga konsumtion.
Då kan du se sparkontot växa och ha planer för dessa pengar tex när du har 1000 kr betalar du av 500 på banklånet och använder 500 kr till att göra det där du längtat efter (gå på bio, klippa dej, köpa något, gå på café)
Samma sak med tex mat och hushållskassan. Kolla över vad du spenderat de senaste månaderna. Dela upp det per vecka och tänk sparsamt i affären. Om du hittar kött till halva priset för det är kort datum och köper det och använder, så har du kanske några hundra över varje vecka? Dessa åker in på sparkontot!
Här finns massor med tips om hur man minskar sitt matkonto utan att äta dålig mat, leta upp dem och hitta inspiration. Även trådar om köpstopp!
Kanske börja ditt "nya liv" med 2 veckors köpstopp då du enbart får ersätta sådant som gått sönder och du måste ha och ersätter enligt principen: Kan jag få det av någon? Låna? Köpa begagnat? Vänta tills jag hittar ett bra pris? Eller måste jag köpa nytt?
Så går tröjan sönder och du har 4 st, då köper du en ny på second hand/blocket/tradera för du behöver ha 4 olika för att hinna tvätta. Men har du 15 tröjor så köper du ingen ny under köpstoppet.
När det gått 2 veckor så kan du ha som mål att ha köpstopp med jämna mellanrum tex 1 vecka/månad eller varannan vecka.
Ett sista bra tips:
Om du hittar något du "måste" köpa, lägg undan det i affären (om det finns risk att det tar slut) och vänta 1 vecka. Känns det fortfarande som att du behöver saken? Då köper du den. Annars låter du bli.
Lycka till!