Fröken W skrev 2019-10-02 19:21:36 följande:
Från att knappt skrivit alls till att bomba er med mina frågor och funderingar :P Här kommer två till, hoppas någon kan svara.
1. Vilka är era bästa tips mot halsbränna och sura uppstötningar? Senaste nätterna har det inte blivit mycket sömn pga av detta. Kombinera det med x antal toabesök och att vakna för att vända sig i sängen så blir det väldigt tröttsamt. Så, vad har funkat för er?
2. Finns det någon sista vecka för gravidmassage? Jag är i vecka 36+4 nu och skulle tycka att det vore skönt med lite massage så här på sluttampen.
Jag äter omeprazol på morgonen och om det kniper tar jag även en till kvällen. Däremellan tar jag gaviscon om det inte känns bra. Dessa ska man kunna kombinera fritt! Hade värsta halsbrännan i somras o läste då att sötmandel kan funka. Provade o det funkade så bra på mej att jag var beroende av dom en vecka. Så det är också ett tips!
Gällande massage kan du ta det fram till förlossningen;)
Jobbar med arbetsskador (och utbildning) med bl a massage och det finns egentligen ingenting som kräver att man har en speciell utbildning i gravidmassage för att behandla gravida. Bara ett sätt att höja priser o sälja kurser till massörer samtidigt som man kan lura gravida att DET skulle vara enda möjligheten till att få hjälp.
Själv har jag gått hos både naprapat, massör och kiropraktor under min graviditet och då har jag ändå, under precis hela graviditeten varit livrädd för missfall eller att något skulle hända med barnet. Men gällande behandling finns ingenting att oroa sej för så länge man går till någon med sunt förnuft, utbildning o god kunskap.
