Aniara II Äldre 2 Apr 23:37 2 svar Återställ Anmäl Du ogillar detta Zink under amning?? Jag åt zink när jag ammade och min barnmorska sade också att det var lugnt. Däremot tog jag en mycket lägre dos, ca.10 mg och endast 2 ggr/v. Har för mig att RDI för kvinnor ligger på 9-10 mg.