Hur håller man hoppet uppe i bebisverkstaden?

Min man och jag försöker skaffa barn. Vi har ett barn sen innan och har nu försökt i fyra månader. Jag vet att fyra månader inte är särskilt länge och att det är många som kämpat på mycket längre än så. Men jag tycker att allt är så påfrestande. Man har så stor längtan som grusas varje gång mensen kommer. Fast att jag vet att det kan ta tid så blir man besviken varje månad. Kan verkligen känna mig nere när mensen kommer och känna att det känns hopplöst (mensdeppigheten spelar väl också in här)

Jag vill verkligen försöka ta det chill och inte tänka på det så mycket men det är SÅ svårt!

Hur hanterar ni andra dessa känslor?