Gå ner i vikt! Tillsammans

Jag är på.

I september vägde jag 96 kg och vaknade till liv. Har sedan dess gått ner 16 kg med hjälp av dagliga promenader allt från 3 km - 1 mil och LCHF.

Har nu fuskat och står still sedan i julas.

Idag är det strikt LCHF och målet är 65-70 kg.