Gå ner i vikt! Tillsammans
Jag hakar på! Är 156cm lång och skiftar i vikt mellan 86-87 kg. Var uppe på 93 som mest! Har tappst detta med kosten helt och är en tröstätare :( har gymkort och vill komma tilllbaka till rutinerna!
Var inne på rätt spår men efter några veckors träning pajjade knät (tog ca 5v att bli bra igen) o även fick jag bältros under en period . Aldrig går det på en räls ???????? men nu måste jag!