Vandra för första gången. Hjälp!
Gå in skorna.
Tejpa hälarna innan för att förebygga skavsår.
Ha med flera par stumpor per dag för att kunna byta om du blir blöt/svettig (förebygger också skavsår).
Gå in skorna.
Tejpa hälarna innan för att förebygga skavsår.
Ha med flera par stumpor per dag för att kunna byta om du blir blöt/svettig (förebygger också skavsår).
Hur tung packning kommer ni ha (har du en bra ryggsäck?) och hur långt ska ni gå per dag?
Hur långt ska ni gå och hur tungt bär ni?
Kängor ger mer stöd och är bättre för terräng, medan skor ju såklart är lättare.