Hur räcker man till?

Och jag som alltid har ansett att jag har hur mycket dötid som helst även när jag var gift och nu som skild med varannan vecka har jag hur tråkigt som helst!
Jobbar heltid och har ca 30 min resa till jobbet. Brukar landa hemma efter kl17 om dagarna.

Cyklar, går, springer massor för att fördriva tiden och då har jag egen villa med trädgård att ta hand om och har ändå tid över.
Lagar mat ifrån grunden och har det väldigt ordningsamt hemma. 
Brukar lägga mig kl 22.

En 5-åring borde ju kunna vara med och laga mat och sortera strumpor, dra runt på en dammsugare torka av köksbordet osv.
Sedan somnar väl så små barn kl 19-20?
Vad gör du egentligen mellan 20-00?
Hur mycket kan en vuxen och 1 barn stöka till och dra ned i smutstvätt?