Inlägg från: Anonym (Jag med) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Jag med)

    Östrogen

    Anonym (A) skrev 2019-09-12 15:47:22 följande:

    Jag blev ordinerad östrogen då jag hamnade i klimakteriet tidigt (32). Både för att avhjälpa mina svettningar men också för att min kropp behöver det för att bla förhindra benskörhet.
    Är nu 45 och äter det fortfarande och ska så göra många år till enligt min professor.
    Det hjälper absolut mot svettningarna men i omgångar får jag dessa ändå. Samt kan få extremt ont i brösten i perioder.


    Oj, hamnade du så tidigt i klimakteriet? Det måste vara ovanligt.
    Jag fyller 52 snart och fick min sista mens i april. Och nu brottas jag med tanken om jag skall ta eller inte ta östrogen.
    Var på st. Görans gynkliniken för några månader sedan (/väldigt opersonligt och stressigt möte med någon som heter Hilde) och fick recept på bioidentiska hormoner. Men har inte påbörjat behandling. Känner mig kluven.

    Jag svettas inte och mår någorlunda bra med ett undantag - jag går upp i vikt ( 5 kg på 6 månader). 

    Jag undrar hur skulle du må om du inte åt hormoner?
  • Anonym (Jag med)
    Anonym (M) skrev 2019-09-13 12:28:40 följande:

    Sökte till gyn för min mens var helt uppåt väggarna rikliga. Fick dricka blutsaft varje månad för att överleva typ. Mens som kom och gick som den själv behagade. Svår PMDS.

    Beställde tid hos gynekologen och bad om att hon skulle titta på vad det var för fel på mig. De veckor det tog innan min tid var började jag få svettningar och då var det bara ett blodprov som konstaterade faktum.

    Var redan inne på detta spåret vid 37 års ålder när IVF kliniken säger att mina värden är i princip på noll och inga ägg mognade trots en extra lång kur med maxdoser. Men det skulle jag inte tänka på sa de.

    Sedan efter barn kom så tänkte jag inte mer på det än att mensen ändras efter en graviditet och detta var det nya.
    Det var dock förklimakteriet.
    Vid 42 fick jag det konstaterat att jag var i klimakteriet och fick progynon och provera. Det tog väl 1-2 dygn innan jag var som en ny person.
    Jag var glad, hade energi, orkade med allt, sov bättre, inga smärtor i kroppen.

    Ska äta mina mediciner i åtminstone 7-8 år och det gör jag med glädje. Jag mår skitbra just nu.


    Hur var det då och är nu med din vikt.
    Jag fasen ökar i vikt bara av att titta på maten. Det gör mig irriterad. 
    Jag tror att många kvinnor i klimakteriet känner igen den här förbannade viktupgången. 
  • Anonym (Jag med)
    Anonym ((A)) skrev 2019-09-17 19:59:26 följande:

    Läser någon biverkningarna och varningarna om (länk) Ovesterin före ni börjar använda det?!! Rätt överhängande mycket att beakta i mitt tycke!


    Biverkningarna är väldigt individuella, man skall inte stirra sig blind på dessa. Att vara påläst är en sak men att vara rädd för biverkningar är kanske inte så klokt. 
    Det står ganska mycket om biverkningar om man läser om våra "vanligaste" mediciner mot huvudvärk och smärta. I så fall ingen skulle våga använda Voltaren eller Treo...
  • Anonym (Jag med)

    Men tjejer, Kort och konsist - vad tycker ni som har provat eller använder just nu östrogen... Är det värt att prova, mår ni bättre eller bara mindre eländigt? Det undrade ju TS också..

    Mitt största problem med klimakteriet är inte svettningar eller humöret. Har inga problem eller symptom på det. Mitt problem är en total uppåtgående vikt. Oavsett hur mycket jag tränar och hur bra jag än äter. Och det gör jag, tränar mycket och äter bra till 95%.

    Ni som tränar har ni lagt om er träning till mer "aggressiv" eller fortsätter ni som vanligt. Och hur är det med maten, minskat på portioner eller utesluter vissa produkter... Och har ni märkt viktuppgången? 

  • Anonym (Jag med)
    Marie7 skrev 2019-09-14 14:46:09 följande:

    Mitt började för några år sedan med kraftiga mensblödningar som jag fick en rejäl järnbrist av. Kontaktade gyn och satte in hormonspiral. BÄSTA jag gjort. Detta är ca 4 år sedan. Nu i somras kom avrättningarna och sömnsvårigheter. Efter en månad ringde jag gyn. Fick östrogenspray Lenzetto tror jag den heter. Inte börjat än. Började ta Silverax, B vitamin och magnesium med kalcium ist. Tycker det blivit bättre. Silverax är väl använt i Tyskland bla för kvinnor med klimakteriebesvär.


    Hur går det för dig? Började du med Lenzetto? Jag fick den också men vet inte... Sitter och väntar... Förstår inte varför det tar emot...
  • Anonym (Jag med)
    Anonym (A) skrev 2019-09-18 09:57:15 följande:
    Men tjejer, Kort och konsist - vad tycker ni som har provat eller använder just nu östrogen... Är det värt att prova, mår ni bättre eller bara mindre eländigt? Det undrade ju TS också..

    För min del blir de korta svaret JA.

    Svettningarna blir mindre för mig och det är dem som är mitt stora problem. Vikten kämpar jag med. Gick ner några kg för några år sen efter några månaders kämpande. Jag behåller den vikten om jag sköter kost och träning. I början löptränade jag enbart men sen nåt år tillbaka går jag på lite olika pass också, alla med nån slags styrkeövningar i sig.
    Kommer aldrig att bli pinnsmal men flåset är det inget fel på.
    Tack!

    Jag vägrar att acceptera att min kropp skall förändras på det sättet! Fasen... Ska träna ihjäl mig om så krävs!
  • Anonym (Jag med)
    Anonym (klimakteriehäxan är ingen myt) skrev 2019-09-18 10:52:56 följande:
    Jag tycker du ska googla på HRT rent allmänt och läsa den amerikanska forskningen ,Där man får en förståelse av hur östrogen lagras i kroppen och fettcellerna osv.

    Svaret blir både ja och nej på din fråga, eftersom många har fått just viktuppgång i samband med östrogentabletter speciellt den gamla sortens. Vet inte hur det står till med bioidentiska?

    Men samtidigt kan de inte vara säkra på att kvinnorna inte hade gått upp även utan östrogen? Egentligen borde man gå ner i vikt eller hålla vikten bättre med östrogen eftersom det är just förlusten av detta hormon i kvinnokroppen som skapar viktuppgången och omfördelningen av fett. Så ifall man tillför detta behöver ju inte kroppen hålla fast vid fettvävnad lika desperat.

    Vad som gjort stor skillnad i min träning och vikt är styrketräning ca 2 ggr /vecka. Muskler bränner fett på det mest effektiva sätt. Endast fettförbränningssträning har ingen större effekt och bara sliter. ''

    Jag promenerar varje dag minst 40 min och försöker hålla mig på runt 17-1800 kalorier om dagen eller mindre och skippa socker, feta produkter och mat som inte ger stor mättnadsvolym. Äter mycket grönsaker och fibrer och kokosfett, nötter, avocado, fet fisk osv och inga tomma kalorier som vitt bröd och mjölprodukter. Sen situps och coreträning för muffinsmagen;)
    Tack för ditt svar. Uppskattar!
    Du är duktig som kämpar...

    Men jag tittar på alla dessa Hollywood stjärnor som är i vår/klimaktrie ålder och så undrar jag - hur lyckas de att behålla sin 35-åriga kroppar? De borde ju åldras och gå upp i vikt de också... 

    Min granne, hon är snart 59. Fin, smal och skitvältränad. Med smal midja och vackra ben och rumpa.. hur lyckas hon? Det är ju inte så att alla äldre kvinnor plötsligt går med ölmagar och feta arslen? På riktigt...
  • Anonym (Jag med)
    Anonym (A) skrev 2019-09-23 21:10:45 följande:

    ?de kortare människorna? haha spot on me! 155 cm lång, haft ridbyxlår sen tonåren (var smalare då men de satt där) och alltid haft lite bredare höfter. Inte tacksamt alls.


    Du har i alla fall humor!
    Men jag förstår att det kan vara jobbigt att vara kort.

    Jag är 175 och evigt tacksam för det!
    Men du har humor som sagt, det gills!
  • Anonym (Jag med)
    Anonym (A) skrev 2019-09-24 09:02:40 följande:
    Du har i alla fall humor!
    Men jag förstår att det kan vara jobbigt att vara kort.

    Jag har aldrig kopplat min kroppsform till min längd faktiskt men det låter ju rimligt att ha det att skylla när vikten omfördelas. Humor måste man fasen ha! Annars skulle jag inte orka med mig själv, dessa klimakterie-krämpor och förfallet
    Så klart är det rimligt vad gäller viktfördelning. Det är ingenting med personen att göra utan med dennes fysik/kroppslängd. Det är inte självklarhet för alla att födas lång... Men oavsett det är klimakteriet för jävligt... För alla kroppsformer...

    Min kille klagar på mig för att jag är irriterad och "är inte samma person som du var bara för 2 år sedan"!. Tacka fan för det!
Svar på tråden Östrogen