Dricka för att slippa ångest?
Anonym (Går det?) skrev 2019-10-01 12:24:44 följande:
Jag dricker en liter vin per dag, vågar inte sluta, livrädd för abstinensen.
Men abstinens? Hur länge har du druckit då? Det ska en hel del till att du ska utveckla kraftig abstinens. Jag var med om ett enormt trauma och tog till alkoholen som "bedövning" och jag drack betydligt större mängder per dag än vad du gör. Första året efter traumat var jag heltidssjukskriven och drack ungefär en box per dygn (drack dygnet runt). Till slut vågade jag söka hjälp och klarade att sluta dricka och jag fick ingen abstinens alls, kroppen var inte fysiskt beroende av alkoholen utan det var ju psykiskt och det fick jag milda lugna tabletter av läkarna.
Idag är det fem år sedan jag levde så totalt destruktivt och idag har jag en "normal" relation till alkohol, alltså att jag kan ta ett glas vin eller två i sociala sammanhang men jag kan lika gärna skippa alkoholen och jag klarar att ha en vardag igen.
Du måste söka hjälp nu för det du håller på med är ohållbart i längden.