Dricka för att slippa ångest?

Jag har gjort det, det kändes bättre med vinet varje dag, klarade fortfarande vardagen fast jag var full i stort sett varje kväll.... efter ett tag fungerar det inte längre, jag mådde väldigt dåligt när jag slutade och tänkte mycket på hur jag ångrat mitt liv och ville bara dricka igen för att glömma och må bättre, men ångesten började bli värre efter ett par glas och jag var tvungen att sluta innan jag gick under totalt.

Du måste hitta en hobby eller något, om du gör något du är bra på eller bara tycker är roligt så känner du att du duger, jag började måla, inte speciellt duktig men kul att skapa och blev bättre och bättre med tiden