Föräldrarpenning efter sjukskrivning?

Hej

Jag är sjukskriven (sen ett år tillbaka) och nu blivit gravid. Kommer föräldrarpenningen baseras på min inkomst som jag har som sjukskriven eller från det att jag jobba? 
Och hur blir det om jag börjar jobba 20% innan dess att jag går på föräldrarledigt? Rent ekonomiskt,

Hoppas att ni förstår mina frågor om det blev lite luddigt :)