Tunga lyft = missfall?

Inget barn dör per automatik för att du lyfter tungt. I Sverige finns det ingen gräns för hur mycket du får lyfta, men jag tror att ex. Danmark har gränser. Dessa gränser är däremot rätt höga och det finns inte så många studier som danskarna grundar deras riktlinjer på.

Det är säkert att träna, lyfta tung, ha sex (m.m) som gravid även fast det finns seglivade myter som kan säga tvärtom. Den enda anledning till att du skulle få förbud gällande aktiviteter och tunga lyft är ifall du har en högriskgraviditet av något betydande slag alternativt erfarar en graviditetskomplikation som kan förvärras av diverse aktiviteter. Så länge som din läkare eller barnmorska inte förmedlat liknande förbud så kan du simma lugn. Lycka till :)