Nån som haft karpaltunnelsyndrom?

Barnsäker ni hjälp och vad fick ni för hjälp? Har haft lite smådomningar till och från i 10 år. Har ett handelsstad jag sover med ibland. Nu senaste två veckorna är det hemskt. Sover inresor nätterna för det värker och domnar. Även på dagarna domnar flera fingrar och har svårt att jobba. Ska man vända sig till vc eller sjukgymnast? Vilken hjälp kan man få?