Slapp efter barn
Knipövningar gör inte att man blir mindre slapp, men de hjälper till att motverka och ta bort läckage.
Det är en seglivad myt att knipövningar skulle göra en tajtare.
Knipövningar gör inte att man blir mindre slapp, men de hjälper till att motverka och ta bort läckage.
Det är en seglivad myt att knipövningar skulle göra en tajtare.
Det finns inte så mycket att göra åt detta.
Ursäkta? Jag arbetar inom området. Det är absolut ingen myt att en stark bäckenbotten ökar njutning (känslan för både man och kvinna) vid penetrerande samlag. Konstigt att tro det är en myt. Har man stark muskulatur i området så känner man själv genom att knipa runt ett finger, att det blir tight i slidan. Däremot behöver man ha intakt muskulatur och nerver, samt knipa rätt och tillräckligt mycket för att få resultat. Din barnmorska ska kunna ge inledande undersökning och hjälpa dig vidare!
Jättemärkligt att ge ett sådant domedagsutlåtanden/råd när man inte vet vad man pratar om. Det finns mycket man kan göra, utöver den spontana återhämtning som sker under det första året. Men inledningsvis rekommenderar jag att du ser till att bli ordentligt undersökt.