över 80cm i midjemått =hälsofara??!!

Antar att du ska mäta precis vid naveln om du ska ha midjemåttet. 170 cm lång och 57 kg tung, det tycker inte jag låter som speciellt hälsofarligt.....

www.markazits.com/diet/bmi.php

Hörde nån gång att man ska mäta typ mitt emellan nedersta revbenet och naveln. Blir väl varken där man är smalast eller där man är tjockast. Undrar om det var i Aftonbladets vikklubb det stod så...

Jag har 93 i midjemått och är 1,80 lång och väger 65 kg

Äh, inte kan man sätta ett mått för alla utan att det ska spela nån roll hur lång osv man är... Det är som med BMI, också bara skit, tar inte hänsyn till mycket. Däremot ska man inte vara större runt midjan än om rumpan, det är ju lite mer logiskt! Farligt med bukfetma.

precis, det e ju det jag menar. jag ser mig inte som tjock. men visst, flytta upp lite läsk o sätta i brösten o som armmuskler, det hade man väl itne klagat på

Men jag bara tycker det låter skumt. för 80 låter ju inte så mycket. inte så det skulel kunna vara fara för det?!

om jag mätte så , blev det 83

Kan tillägga att jag äter nyttigt och tränar varje dag, är inte "tjock" precis trots att jag har 84 i midjemått. Vid naveln alltså, varför ska man mäta där? Trodde "midjan" var där man var som smalast...

okey, mäter jag där i stället så har jag 70. Liksom, då har jag istället en fet jäkla bulle under midjan

Man bör mäta midjan i förhållande till höften.

Nedanstående är kopierat från netdoktor.se

"På grund av hormonskillnader har kvinnor i allmänhet en hälsosammare fettfördelning än män, sk "päronform" i stället för "äppelform" (dvs mer fett kring höfterna än runt magen). Ett alternativt mått till BMI och midjemått är därför att mäta den sk midje-höftkvoten.

Midjemåttet mäts mellan det nedersta revbenet och höftkammen (dvs ungefär kring naveln). Du bör mäta på morgonen innan frukost, i stående och efter utandning. Höftomkretsen mäts vid det största omfånget nedanför navelområdet. Midje-höftkvoten fås sedan genom att dividera midjemåttet med höftomkretsen.

Kvinnors midje-höftkvot bör inte överstiga 0,8. Hos män är motsvarande gräns 1,0. En kvot ovanför dessa gränser indikerar att man har den mer osunda "äppelformen"."

myran: den sidan har jag kollat innan o om jag mäter där jag e som fetast (79) så har jag för mycket kroppsfett. men enligt bmi har jag nästan för lite.

Så som sagt.. de där ska man nog itne riktigt lita på.

Önskar dock ändå jag hade min platta mage som jag hade innan jag fick barn. men liksom, det vore väl konstigt om man hade superplatt mage efter graviditet om man inte tränar

babian: då hade jag 0.74. så det e väl ok

Det låter alldeles utmärkt... Själv vågar jag inte ens mäta...!

Måste bara lägga till att jag har gått från 83 till 80 cm nu (lite OT ,  men kul)

Hm, varför har du för mycket kroppsfett om du har ett midjemått på 79 och gränsen är på 80 (jag har tom för mig att under 80 är önskvärt och över 86 definitivt för med sig hälsorisker)??

88cm är det som gäller för kvinnor, inte 80cm.

Det är väl midjemåttet som de har satt i samband med hjärt och kärl sjukdomar...?