Träna efter operation?

Hej

Jag hade en operation i tisdags där de satte in plattar och skruvar i mitt Lillfinger då jag hade brutit det. Jag brukar vanligtvis träna 3-4 gånger per vecka och denna veckan har jag tränat 0 gånger så börjar få lite ångest. På måndag har jag läkarbesök och tänker fråga hur det ser ut gällande träning men känner att jag inte kan vänta så långt. Är det möjligt att träna tror ni, hade inte tänkt göra något ansträngande ba gå på trappor i gymmet och träna ben med maskinerna samt kanske mag övning. Har gått på tabletter i några dagar men slutade sen då snärtan blev mindre