Inlägg från: Mortiscia80 |Visa alla inlägg
  • Mortiscia80

    Gå från 2 till 1 sovstund på dagen

    Låt honom sova på fm eller strax efter lunch. Dessutom är em-luren lite lång, den kan kortas till en timme. Du kanske ska börja där och se om det gör någon skillnad. Sedan kanske du inte bör låta honom sova efter kl. 15.

  • Mortiscia80
    hannerr skrev 2020-04-26 09:55:56 följande:
    Superbra tips! Tack så mycket. Har försökt hålla honom vaken en timme längre nu på fm och så får han sova en kort nap i eftermiddag om det verkligen krisar ????
    Ja han är för ung att tvingas till varken sömn eller vakenhet så det är klart du kan låta honom sova om det krisar :) Men sen behöver man inte vara så himla strikt med natten heller, försök lägga samma tid men var beredd på att det kan ta tid om han sovit lite extra under eftermiddagen. Så har vi det fortfarande!
Svar på tråden Gå från 2 till 1 sovstund på dagen