Blir förvånad att så många sover i pyjamas. Massor med fördelar att sova naken, bland annat lägre kortisol. Hos män ökar fertiliteten. Googla.
www.mabra.com/medicin/9-anledningar-att-nakensovare-ar-halsosammare-an-andra/
Va? Massa vuxna människor som sover i pyjamas. Det trodde jag bara barn gjorde. ???? Jag sover naken, min man med kallingar. Byter kläder efter 2-3 användningar. Trosor självklart varje dag. Sängkläder byter jag var 3-4 vecka. Tvättar strategiska områden på kroppen varje dag. Duschar håret var 2-3 dag.
Synd att inte känna sig avslappnad i sin egen säng. Med varma stora täcken fryser man inte. Men det är en vanesak. Prova!
Tvättar minst en gång i veckan och utöver detta efter behov.
Älskar mina pyjamaser och nattlinnen. Kan inte sova om jag är naken. Minst trosor och t-shirt.
Om det är varmt ute tar jag ut täcket, är det kallt så kan jag ha strumpor på också.
Men aldrig utan min pyjamas
Nu handlade ju iofs inte mina inlägg om att jag inte ?inser att folk är olika? eller att jag har ?åsikt om vad andra borde? utan bara om hälsotips.