Panik inför att vara själv Hjälp!!

Du kommer må så mycket bättre när du kommer undan från hans kontroll, manipulation och misshandel. Självklart är du just nu rädd för att vara själv och orolig om du klarar dig utan honom. Han har ju "uppfostrat" dig att tänka så och vara så rädd. Han har brutit ned dig till att fungera såhär. När du äntligen blir fri och kommer bort från under hans tumme kommer du äntligen hitta dig själv igen, äntligen lyckas få självkänsla och självförtroende, äntligen kunna blomma ut och leva ditt liv på dina villkor. 

Och du, det finns absolut ingenting du kunde ha gjort för att inte bli misshandlad. Misshandeln hade inte ens något med dig att göra, det beror på problem som han har och hade innan dig. Du bär ingen skuld och inget ansvar för vad han gjorde mot dig. Du är offret. Han är den som förlorat här. 

Jag har alltid levt ensam och det är inte så hemskt som du tror. Visst man skulle gilla att ha någon som man älskar. Men ska jag vara ärlig jag lever hellre ensam än att ha en partner som håller på som din. Som singel kan du göra som du vill och framförallt slipper du gå på nålar. Din kille var en skitstövel det finns inget som du kunde ha gjort som berättigade honom att hålla på sådär. Skit i honom och njut av att vara singel. Du kan träffa nya vänner om några skulle försvinna. Fint hus är inte allt. Och känner du för det så finns det massor av fina män därute. Se det som att du fått en chans att leva livet. Jag är själv 40+ och jag ser det som att jag fortfarande kan göra vad jag vill.

Tack det är viktigt för mig att höra. Innerst inne vet jag att det du säger är riktigt men hjärnan ställer till det för mig den vill liksom klura ut och hitta vad jag gjort för fel. Sen att han utåt är charmig och driven men inte mot mig. Det är svårt att få det att gå ihop. Har googlat frenetiskt om jag är narcissist eller har andra brister, han har genom åren rättfärdigat sitt beteende med att det är jag som är felet som gör att han måste uppfostra mig. Tack för ditt svar<3

Det är han som det är fel på. Människor som håller på så gör det för att ta bort självförtroendet och få sin partner att bli osäker. Det kan vara så att han är psykopat dom brukar vara charmiga och trevliga utåt men saknar empati och kan vara skitstövlar. Som jag skrev se det som en ny chans i livet och att du nu kan göra vadsomhelst. Och det finns som sagt var massor av fina män därute.