FertilityScore Spermatest
Anonym (Oroligsambo) skrev 2021-10-05 15:12:48 följande:
Han har nu börjat äta folsyra och zink regelbundet då jag tidigare läst att det ska kunna hjälpa produktionen. Han blev också väldigt nedslagen och jag försöker hålla ett gott humör här hemma. Vi har skickat in en egenremiss till att få testa på riktigt men det lär ta flera månader.
Finns det något vi kan göra tro? Hur anpassar vi oss bäst om han skulle ha få spermier? sex varannan dag? var tredje?
Jag gissar ni redan känner till de vanliga råden redan? Som att inte bada varmt/basta, helst undvika att cykla men gärna motionera på annat sätt.
Det allmänna rådet för män med normal produktion som försöker skaffa barn är samlag med två dygns mellanrum, men som du nog också är inne på känner jag också till att män med låg produktion getts rådet att ha samlag med 3-4 dagars mellanrum. Då är så många simmare som möjligt med i racet, för även de som är "gamla" kan fortfarande befrukta ägget och vid låg produktion är det nog en fördel att så många som möjligt är med och tävlar
